Es un tema muy importante y muy frecuente en las consultas psicológicas. La mayoría de los niños, ante la llegada de un hermano, pueden sentir celos, frustraciones, enfados y envidia. Este sentimiento de persistentes celos que experimenta el que ahora será el...
Certificado de Tutora de Prácticas en el Grado de Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Como he comentado en anteriores ocasiones, estoy más que encantada de trabajar también en el Gabinete de PsicoSalud Alcalá...
Hoy voy a hablaros del miedo a estar sin pareja, miedo a quedarse solo o sola. Hay las personas que piensan que la soledad es algo negativo, algo malo, y con esa visión es muy probable que busquen, de una manera obsesiva, una pareja. Y esa búsqueda no se hará por...
El mindfulness puede considerarse una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación. Así que antes de hablar de Mindfulness sería bueno aclarar qué es la meditación: La meditación es una actividad intelectual que trabaja, de forma exclusiva, la...
Hoy quiero hablaros de las redes sociales y de cómo el uso de estas pueden influirnos negativamente en el estado de ánimo… Es un tema muy importante… Las redes sociales pueden tener beneficios a nivel psicológico y emocional, pero también pueden modificar nuestro...
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