Concepto y ejemplos de Ataque de Pánico

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¿Crees y sientes que eres perfeccionista?

  Si definimos el perfeccionismo como un deseo de tratar de hacer las cosas lo mejor posible y disfrutamos con ello, no parece que haya ningún problema. Pero cuando se convierte en una fuente de ansiedad y estrés puede convertir nuestra vida en una sucesión...